独身男性を幸せに！ 今回は筆者の人間ドック結果から生活習慣（食事/サプリ/運動/睡眠）をまとめていきます。後半には、かかりつけ医へ赴いていただいた助言なども記載。 血液検査の数値に不安がある方は、しっかり向き合っていきま … 続きを読む ｱﾗﾌｫｰ独身男性人間ﾄﾞｯｸへ行く